気持ちの良い天気が続きますが皆さま、体調はいかがでしょうか？ 我家はだいぶ前から主食は玄米中心で女性陣はほぼ玄米+雑穀米が基本、男性陣の「白いご飯が食べたい」のリクエストによっては白米にしています。  […]