玄米食
2016.05.24
気持ちの良い天気が続きますが
皆さま、体調はいかがでしょうか?
我家はだいぶ前から主食は玄米中心で
女性陣はほぼ玄米+雑穀米が基本、
男性陣の「白いご飯が食べたい」の
リクエストによっては白米にしています。
先日、娘たちが慕っている栄養士さんから
早採り玄米を勧められて、お試し中です。
とても味わい深く滋養に満ちた感じ・・
でも、男性陣にはやはり不評で(^_^;)
どういう比率にしようか・・迷い中です❤
気持ちの良い天気が続きますが
皆さま、体調はいかがでしょうか?
我家はだいぶ前から主食は玄米中心で
女性陣はほぼ玄米+雑穀米が基本、
男性陣の「白いご飯が食べたい」の
リクエストによっては白米にしています。
先日、娘たちが慕っている栄養士さんから
早採り玄米を勧められて、お試し中です。
とても味わい深く滋養に満ちた感じ・・
でも、男性陣にはやはり不評で(^_^;)
どういう比率にしようか・・迷い中です❤