気温が一気に上がって 各地で猛暑×極暑の夏到来です☀ 熱中症や水難事故に要注意！ 行楽シーズンですが、 気を抜いてはいけません！   小まめな水分補給は鉄則です。 喉が乾いてからでは遅い！そうです。 室内でも、 […]