いよいよ今日から全国で

大学センター入試が始まりました。

東京は穏やかな冬晴れです。

悔いなく実力が発揮できますように！

インフルエンザの罹患率は警告レベルだそうです。

ここから受験本格化で、なお一層のケアが大切です。

「うがい」よりも緑茶を飲むことが、インフルには

有効だそうですね。

他にも意外な防御法があるようです。

総じて、充分な睡眠、栄養、保温、保湿が大事で

マスクの取扱も丁寧にするのが肝要のようです。