雨で外出が億劫になる季節

　　　　　　　　　　　　こういう時こそ、家の片づけのチャンス！

　　　　　　　　　　　　でも・・・普段出来ない事は

　　　　　　　　　　　　やっぱりヤル気がおきない。

　　　　　　　　　　　　何か後押しが無いとね・・。

 

最近ヘルシーメニューに拘っています。

特に低糖質、高タンパクで栄養価の優れたもの。

長女のコンデイショニングと主人の減量（私もか・・）を

栄養学を基に科学的にサポートしようと独学中です。

今年の新入生の中に、

「一人暮らしが決まってから料理を習いました！」

という尊敬に値する御嬢さんがいて、先日どんな？と聞いたら

「ずいぶん腕前も上がりました！

　経済的な事も考えながらメニューを決めるのが楽しいです」

って、なんとまあ素晴らしいお答え。

私も見習いたいと思います。